반응형 갱년기 여성 식단 구성1 갱년기 여성 골다공증 막는 '골밀도 검사', 언제 받아야 효과적일까? 여성 갱년기 골밀도 검사 시기, 지금이 바로 골다공증을 예방할 적기입니다여성이라면 누구나 맞이하게 되는 갱년기, 단순히 생리의 종료만을 뜻하지 않습니다. 이 시기는 에스트로겐이 급격히 감소하면서 신체 전반에 걸친 다양한 변화를 겪게 되는데, 특히 조용히 찾아오는 위험이 골다공증입니다.에스트로겐은 뼈 형성 및 흡수를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 갱년기 이후 이 호르몬이 급감하면서 뼈의 재형성 속도가 느려지고, 파골세포의 작용이 강해지면서 골밀도는 빠르게 감소하게 됩니다.이런 변화는 겉으로 드러나지 않아 골절이나 통증으로 뒤늦게 발견되는 경우가 많습니다. 따라서 적절한 시기의 골밀도 검사는 갱년기 여성 건강관리의 핵심이며, 갱년기에 찾아오는 다른 질병과 노년기 삶의 질을 좌우하는 중요한 예방 전략.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
